Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 82,41g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 171,56g.
Frühstück: Barinoff Сироп Лаванда, Мясной Гурман Мясо Гуся с Яблоками, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Сыр Российский. Mittagessen: Prime Плов с Говядиной. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Елисейский Манты с Говядиной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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