Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: Martabak Tahu, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Mittagessen: Sambal Goreng, Jagung Rebus. Abendessen: Pisang. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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kurniasudirman71's Gewichtsverlauf
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