Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 232,79g.
Frühstück: Dulcor Mermelada de Ciruela, Dos Hermanos Galletas De Arroz, La Parmesana Pasas de Uva, Cereal Mix Granola Tradicional, La Virginia Té Con Sabor Maracuyá . Mittagessen: Rad-60 Energy Drink, Berenjenas En Escabeche, Roast Beef (al horno). Snacks/Sonstiges: Lemon Meringue Pie. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Liz.idb's Gewichtsverlauf
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