Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2011
|
155,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 75,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 154,01g.
Frühstück: reduced fat milk, 3-2-1 Shake - Milk Chocolate. Abendessen: 100 calorie snack pack, Honey Nut Party Mix, low fat cottage cheese, onion, catsup, cheddar cheese, hamburger on bun. Snacks/Sonstiges: Nutty Bar PB Stix, Salted Cashews, fat free hazelnut creamer. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BekkaL85's Gewichtsverlauf
|