Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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103,0 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 94,32g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage Gravy & Biscuits. Abendessen: Onion Rings (Breaded and Fried), Zippy's 3 Pieces of Fried Chicken. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gramma Karel's Gewichtsverlauf
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