Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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105,9 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 36,81g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha. Abendessen: Lacta Lacta Intense 60% Original, Giroil Farinha de Amêndoas , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Sococo Coco Ralado sem Açúcar . Snacks/Sonstiges: Costela de Porco, Putz Pasta de Amendoim Beijinho, Taeq Açaí Orgânico , Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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