Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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106,5 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 86,85g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 66,83g.
Mittagessen: Amendoim, Picanha, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Coqueiro Atum Ralado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. Snacks/Sonstiges: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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