Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 52,58g | Kohlh: 252,47g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Arby's Buffalo Chicken Tenders, Arby's Curly Fries (Small). Abendessen: Risotto primavera. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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daphneblake's Gewichtsverlauf
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