Carolsalles226's Notizen, 15 Jan 23

E diminuindo...
69,7 kg Bisher verloren: 37,3 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2023:
1039 kcal Fett: 31,64g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 149,21g.   Frühstück: Polenguinho Polenguinho, Piraquê Cream Crackers, Café com Leite Integral, Melão Amarelo, Ovo Cozido. Mittagessen: Farofa de Ovo, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Aveia, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Piraquê Cream Crackers, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
1575 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Carolsalles226's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.