Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
|
43,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 114,78g | Kohlh: 205,57g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, MILX Фундучное Молоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Агро-Альянс Гречка. Mittagessen: Золотая Пашня Геркулес, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Магнит Хурма, Магнит Банан, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Увелка Полба. Abendessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Увелка Полба, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив без Косточки, Каждый День Курага. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margonella's Gewichtsverlauf
|