Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 126,06g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 299,38g.
Frühstück: Pain au Lait, Banane, Citron, Eau, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Super U Jus de Citron Bio. Mittagessen: Jambon de Dinde, Eau (en Bouteille), Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Abendessen: Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Leader Price Tiramisu Speculoos, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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