Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2014
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100,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 74,68g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer. Abendessen: turkey casserole. Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Chocolate, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ammittai's Gewichtsverlauf
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