Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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46,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 12,83g | Kohlh: 95,61g.
Frühstück: Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био. Mittagessen: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Салат Айсберг. Abendessen: Дикси Груша Конференц, Банан. Snacks/Sonstiges: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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