Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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46,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Брауни овсяный, Петелинка Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Овсяный тортик в банке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Abendessen: Тыквенные Семечки, Прошутто, Суп-пюре. Snacks/Sonstiges: Форте Гематоген Детский, Груша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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