Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 69,12g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 212,10g.
Frühstück: Банан, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Мишель Песочное Пирожное, Магнит Помидоры Черри, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Abendessen: Картошка Тушеная, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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