Galina 92's Notizen, 16 Jan 23

Було декілька зривів
68,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2023:
1300 kcal Fett: 47,61g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 144,06g.   Frühstück: Красное Яблоко, Шоколад, Авокадо, АТБ Помидор, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Attuale Сочевиця Червона, Тушеные Овощи, Наша Ряба Філе Стегна, АТБ Помидор. Snacks/Sonstiges: Галя Балувана Рибні Нагетси, Миндаль, Галичина Кефір, Творог 5%, Лаваш. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Galina 92's Gewichtsverlauf


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