Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 98,01g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 209,30g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Селедка под Шубой, Селедка под Шубой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Mittagessen: Конфета, Селедка под Шубой. Abendessen: Гренки Домашние, Пицца Домашняя, Суши Шоп Ролл Калифорния . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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zaplatkin21's Gewichtsverlauf
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