Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 210,14g.
Frühstück: Starbucks Mini Cookies, Kızarmış Hamur Tatlısı, Zeytinyağı, Salatalık, Zeytin, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti, Migros Jasmine Pirinç. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Buseli11's Gewichtsverlauf
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