Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 25,32g | Kohlh: 141,55g.
Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Лепешка, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада . Abendessen: Красные Яблоки, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя , Алтайские Закрома Хлеб Барнаульский, М2 Сыр Российский. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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♡ ася ♡'s Gewichtsverlauf
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