|
Вес встал.. Интересно это от растворимой клетчатки которую я ем..
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 48,19g | Eiw: 118,72g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Dymatize ISO-100, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи, Изюм, Мёд, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Mittagessen: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Ростик'c - KFC Стрипсы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ого Хлебцы Столовые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Био Баланс Кефирный 1%, Dymatize ISO-100, Белый Город Молоко 2.5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Льняное Масло. mehr...
|
|
2006 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Навряд ли. Она ж клетчатка. Не переваривается.
05 Dez 14 vom Mitglied: Rackushun
|
Начни заниматься Инсанити - вес пойдет вниз.
05 Dez 14 vom Mitglied: Beitar
|
То, что это клетчатка вряд ли . С ужина фрукты попробуй убрать
05 Dez 14 vom Mitglied: Katariq
|
А вообще вес чу чуть затормозил, три дня не повод для паники )
05 Dez 14 vom Mitglied: Katariq
|
Мне бы такое "стал", 3 дня))
05 Dez 14 vom Mitglied: Rackushun
|
Rackushun, Katariq, просто прям совпало с тем что начала пить пребиотики с ферментами и растворимую клетчатку, эта клетчатка (шелуха подорожника) очень затерживает воду, а из за ферментов организ мог начать усваивать чуть больше... С 30 ноября пью, так по сути эти 6 дней вес и держится.. Просто пытаюсь найти объяснение! :))
06 Dez 14 vom Mitglied: Lesyavrik
|
Beitar, пошла читать что это..
06 Dez 14 vom Mitglied: Lesyavrik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lesyavrik's Gewichtsverlauf
|