Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück: Sucre Glace , Crêpe Ordinaire. Mittagessen: Concombre (Pelé), Milsani Creme Liquide, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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