Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
655 kcal
|
Fett: 32,76g | Eiw: 24,91g | Kohlh: 70,59g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Mittagessen: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Caldo de Feijão, Couve Refogada, Brócolis, Salada de Batata com Ovo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
|