Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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110,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 125,03g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Метро Блинчики с Творогом. Mittagessen: Филе Цыплят Своё, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Филе Цыплят Своё. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oleg voron's Gewichtsverlauf
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