igorshilina's Notizen, 17 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
71,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2023:
346 kcal Fett: 20,76g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 5,43g.   Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Чеснок, Белая Дача Зелень, Белковый Омлет, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Творог 9%. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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