Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 34,23g | Kohlh: 47,02g.
Frühstück: Mandarijn, Koffie, Danone Hipro Vanille. Mittagessen: Delhaize Kerstomaat, Kolios Feta, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Delhaize Zwarte Olijven Ontpit, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten). Snacks/Sonstiges: Citroensap, Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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