Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 70,34g.
Mittagessen: Безе, Глобус Форель Мурманская, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон, Вареное Яйцо, Сахар, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Кофе. Abendessen: Салат Айсберг, Помидоры, Майонез, Макароны с Маслом, Мираторг Карбонад Свиной. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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