Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 189,88g.
Frühstück: خبز خبز اسمر, لبنة جرشية الناي لبنة, Goat Cheese, Honey , Banana, Wazzup Dog Hot dog. Snacks/Sonstiges: Sweet or Dark Chocolate. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 47 Minuten, Studieren - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Emma2023.'s Gewichtsverlauf
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