Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Guindas Rojas Ácidas, Bimbo Pan Blanco , Huevo Duro. Mittagessen: Costa Galletas Dulces Vino, Super Pollo Nuggets de Pollo, Palmitos, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Huevo Duro. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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