Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 126,97g.
Frühstück: Coffee Machine Американо с Молоком, Яичный Белок, Яйцо, Лосось, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Coffee Machine Американо с Молоком, Красный Сладкий Перец, Увелка Пшеничная Крупа, Лосось. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Mocca Latte, Винегрет, Окей Банан. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Раздвоение личности's Gewichtsverlauf
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