Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: Капуста тушеная, Кофе с Молоком, Сазан Жареный, Тыква,фаршированная овощами. Mittagessen: Овсяноблин, Яичница с овощами, Салат из капусты, Салат из свеклы. Abendessen: Капустная лазанья, Лук, Тыква,фаршированная овощами. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Оладушки от Светы. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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