Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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46,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 290,58g.
Frühstück: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). Mittagessen: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). Abendessen: Суфле протеиновое, Булочки творожно-сырные. Snacks/Sonstiges: Ватрушки с маком, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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