Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 115,95g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо, Бургер Кинг Латте без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Пино Гриджо Делле Венецие Пино Гриджо Делле Венецие, Ёбидоёби Калифорния , Ёбидоёби Унаги Темпура. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alina_malinaa_'s Gewichtsverlauf
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