Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 23,10g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 39,34g.
Frühstück: Agama Форель Слабосоленая, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Оливковое Масло, Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Bombbar Protein Cookies Cherry. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaStoicheva's Gewichtsverlauf
|