Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 35,88g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 40,38g.
Mittagessen: Hofburger Frischkäse Balance , Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Gurke (mit Schale), Goldähren Eiweißbrot (50G). Abendessen: Duplo Duplo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eve160983's Gewichtsverlauf
|