Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 49,71g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой. Abendessen: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Славянские Традиции Маслёнка Груша-Лен-Злаки Маслёнка Груша -Лён -Злаки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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