Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
88,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 94,81g | Eiw: 121,08g | Kohlh: 128,02g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный), Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Парижская Буренка Сыр Рассольный, Оливки, Iberica Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриная Печень. Abendessen: Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью , Форель Слабосоленая, Мандарины, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Глобус Морская Капуста Каппер , Миндаль Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliagracheva1's Gewichtsverlauf
|