Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 62,88g | Eiw: 147,92g | Kohlh: 246,66g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Кефир 1%, Русский Хлеб Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenshen-ka's Gewichtsverlauf
|