Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 117,21g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Красные Помидоры, Макароны с Маслом. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Салат Овощной, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Мандарины, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lata2000's Gewichtsverlauf
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