Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
|
82,2 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: Kinder Шоколадное Яйцо, Orion Choco Pie Original, Джаганнат Рафаэлло, Армавирский Ветчина Филейная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Mittagessen: Магнит Сырники, Магнит Сочник. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|