Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: Kinder Шоколадное Яйцо, Orion Choco Pie Original, Джаганнат Рафаэлло, Армавирский Ветчина Филейная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Mittagessen: Магнит Сырники, Магнит Сочник. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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