|
Новый год и праздники не прошли даром , почти +2,5 кг…, с сегодняшнего дня стараюсь брать себя в руки
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Кофе, Жареное Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Плов со Свининой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|