Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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41 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 121,43g | Kohlh: 243,16g.
Frühstück: Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Mittagessen: Delizie del Sole Lenticchie Verdi, Cavolo, Carote, Zucchine, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. Abendessen: Vemondo Seitan Bio, Pomodori Rossi, Zucchine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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