Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2014
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 44,05g.
Frühstück: Aguacate, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Abendessen: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, San Miguel Semillas de Girasol, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Yoplait Griego Natural. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Alejandrortiz's Gewichtsverlauf
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