|
Чтож, в очередной раз убедилась, что можно есть и худеть. Продолжаем)
|
83,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 61,46g | Eiw: 135,49g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 3,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Сырники мои. Mittagessen: Iberica Маслины без Косточки, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Abendessen: Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Печенье Овсяное Классическое. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama-LenTochka's Gewichtsverlauf
|