Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 88,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Marque Repère Muesli 5 Fruits, Pomme, Amandes, Delisse Lait Demi Écrémé, Projym Protein Blend (Ultra Premium), Innocent Jus d'orange avec Pulpe. Snacks/Sonstiges: Andros Compote Pomme Châtaigne, Oranges, Danone Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Clem_wtbfit's Gewichtsverlauf
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