Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 66,57g.
Frühstück: Савушкин Творожок Черника, Бутерброд с Красной Рыбой. Mittagessen: Виталюр Колбаса Кремлевская, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katabudis's Gewichtsverlauf
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