Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 165,70g.
Mittagessen: Delisse Yaourt Soja Vanille, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne. Abendessen: Baguette, Itinéraire des Saveurs Morbier au Lait Cru, Oranges, Marque Repère Choucroute Garnie. Snacks/Sonstiges: Martini Rouge, Belin Monaco, Monique Ranou Mini Saucissons Secs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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le_defi_d'audrey's Gewichtsverlauf
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