ElenaSenat's Notizen, 19 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
57,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2023:
1506 kcal Fett: 46,97g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 184,30g.   Frühstück: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Просто Здорово Паста Кешью. mehr...
1864 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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