Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 103,89g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 179,67g.
Frühstück: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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