Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 172,91g.
Frühstück: Kinder Paradiso, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Мясновъ Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны Вареные. Abendessen: Рис Отварной, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский 4,5%, Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
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