Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2011
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54,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Fried Egg, honey wheat bread. Abendessen: Town House Flatbread Crisps Sea Salt and Olive Oil, Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Lowfat Frozen Yogurt, Medium Cheddar Cheese. mehr...
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1995 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Hausarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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